Egészség

Legnagyobb értékünk az egészségünk.

Az egészségnek soha ezelőtt nem volt olyan nagy jelentősége, mint napjainkban.              

A lehető legjobb egészségi állapotnak örvendeni, az ember egyik alapvető joga.                    

Az egészségünkért önmagunknak kell viselnünk a felelősséget.

A stratégia tehát legyen a következő: törekedjünk inkább a megelőzésre, hogy sokáig életerősek és egészségesek maradjunk!

Az egészségünket negatív módon befolyásoló tényezők:

Napjainkban az orvostudomány fejlődése dacára egyre többen betegszenek meg egyre fiatalabb korban. Ma vannak olyan betegségek, amelyekről 20 évvel ezelőtt még csak nem is hallottunk.

Az elmúlt 15 - 20 évben az élelmiszereink tápértéke átlagosan 80%-al csökkent.

A stressz, a rohanó élet, a kevés alvás, az egészségtelen táplálkozás, a túlsúly, a mozgáshiány, a káros anyagok, a dohányzás és az alkoholfogyasztás is kedvezőtlen hatással van egészségünkre.

Az egészséghez vezető utak:

Inkább előzzük meg természetesen, mint kezeljük utólag vegyszeresen.

Testünknek szüksége van kellő mennyiségű fehérjére, vitaminokra, nyomelemekre és ásványi anyagokra, esszenciális zsírsavakra, fenolsavakra és flavonoidokra.                   

Ezek a legfontosabb alkotóelemei a vitálanyagokban gazdag táplálkozásnak.       

A kiegyensúlyozott, vitálanyagokban gazdag táplálkozás biztosítja azt, hogy testünk egészséges maradjon.

A cél: 

egészség, harmónia, vitalitás, energia és nagyobb teljesítmény.             

Egészségesebben, hosszabb ideig és aktívabban élni a lehető legjobb életminőségben.

Így tehetünk szert nagyobb vitalitásra:

Fogyasszunk egészséges, vitálanyagokban gazdag táplálékot, sok folyadékot és kevesebb káros anyagot!

Éljünk egészségesebb környezetben, kapcsolódjunk ki, igyekezzünk csökkenteni a stresszt!

Végezzünk elegendő fizikai tevékenységet, mozogunk többet!

Aludjunk eleget!

Kerüljük a túlsúlyt, éjszaka kíméljük emésztésünket!

                                              (A Vitallife alapján)

"Az embereknek a jövőben nem még több gyógyszerre van szükségük, hanem újra természetes vitálanyagokra, melyek a szervezetet védik és fitten, egészségesen tartják, hogy eleve ne betegedjen meg." 

                                                                                                                                 (Dr. Keywan Grashoff)